Relance au bon moment
La liste est prête, avec de quoi relancer et l'historique de tes contacts.
Programmes, exercices en vidéo, nutrition, rendez-vous et paiements au même endroit. Tes élèves loguent depuis leur téléphone, même sans réseau en salle, et tu vois qui suit, qui a réglé et qui relancer.
Animation : Karim Haddad reçoit sur son téléphone le rappel de la séance prescrite par sa coach, coche ses séries et termine la séance, qui apparaît aussitôt comme faite sur le dashboard de la coach. Karim règle ensuite son coaching par virement et prévient sa coach ; la coach vérifie, marque le paiement payé, et Karim reçoit la confirmation.
Ce n'est pas que tu es un mauvais coach. C'est que ton outillage te cache l'info au moment où elle compte.
WhatsApp se perd, les photos s'empilent, tu devines. Quand un élève te dit « c'est nickel », tu n'as aucun moyen de vérifier.
La plupart des élèves décrochent en silence. Tu le vois trop tard : quand le paiement mensuel saute, pas quand l'adhérence flanche.
Excel + Notion + WhatsApp + photos dans la pellicule, c'est pas un produit, c'est du bricolage. Ça te bouffe ton dimanche soir.
Adhérence réunit programmes, séances, bilans, nutrition et paiements, et te signale qui décroche.
Dashboard coach avec KPI d'adhérence, tendance et détection des élèves qui n'ont jamais démarré ou restent sans séance visible par le coach ni présence honorée depuis 10 jours.
La liste est prête, avec de quoi relancer et l'historique de tes contacts.
Séances faites sur la période, tendance et timeline par élève.
Email, notification in-app et push quand un élève reste silencieux ou envoie son bilan.
Sur le plan Pro, une annonce unidirectionnelle à tous tes élèves actifs ou à une sélection : in-app, email optionnel et push si disponible.
Gratuite pour eux et installable sur leur téléphone. Voici ce qu'ils voient, écran par écran.
Son programme, même hors-ligne
Le programme que tu lui as prescrit, semaine par semaine, téléchargeable pour la salle sans réseau.
Programmes, vidéos, bilans, nutrition et agenda : chaque brique parle aux autres, côté coach comme côté élève.
Modèles de musculation, fonctionnel, combat et préparation physique prêts à dupliquer, builder de séances, exercices du catalogue et exercices perso. Tu ajustes, puis tu assignes à tes élèves sans repartir de zéro.
Plus de 300 exercices du catalogue sont illustrés par une démo animée. Et tu peux filmer tes consignes (jusqu'à 1 min) pour les ajouter à n'importe quel exercice, même déjà animé.
Tu demandes un bilan quand tu en as besoin, ou tu programmes une cadence par élève : tous les 7 jours pour l'un, une fois par mois pour l'autre. L'élève est prévenu par email et notification, répond depuis son téléphone, et tu es notifié dès qu'il envoie.
Tu calcules la cible calories et macros, tu construis un plan alimentaire, et l'élève le coche ligne par ligne en ajustant la quantité réelle. Journal CIQUAL en grammes ou en portion vérifiée lorsqu'elle existe, compléments et courbe de poids reliée à l'objectif.
Scan code-barres Open Food Facts, uniquement lorsqu'il est activé
Partage ton lien de réservation : tes élèves et tes prospects prennent RDV sur tes créneaux libres, tout seuls. Fini les « t'es dispo quand ? » sur WhatsApp.
Déclare ce qu'un élève te doit : l'app le relance à ta place, et tu vois d'un coup d'œil ce qui est payé, en attente ou en retard. Virement, espèces, ou carte lorsqu'elle est activée sur ton compte : 0 % de commission Adhérence, frais Stripe applicables.
Animation : sur la page Paiements du coach, le pack de Yanis est en retard. La relance automatique part à Yanis par email ; Yanis déclare avoir réglé par virement, le coach le marque payé et le restant dû baisse d'autant.
Suivi, relances, packs et blocage d'accès avec l'offre Business. Encaissement par carte (Stripe) en bêta conditionnelle, uniquement lorsqu'il est activé sur le compte.
Voir les formulesAdhérence transforme les données du quotidien en un point de départ clair, sans retirer à l’élève ni au coach le dernier mot.
L’élève ajoute une photo. L’IA propose des aliments à partir de l’image, puis l’élève vérifie, corrige et valide avant l’ajout au journal.
Disponible uniquement lorsqu’elle est activée, avec consentement explicite avant chaque analyse
À partir des séances enregistrées, l’IA fait ressortir les tendances et les points à revoir. Le coach relit et modifie le brouillon avant de s’en servir ; aucun message n’est envoyé automatiquement.
Sur activation, réservée au plan Pro ou à l’essai, avec consentement explicite de l’élève
L’IA prépare le contexte. L’élève valide son journal et le coach garde la main sur l’interprétation, la décision et l’envoi.
Pas d'ERP de salle à prendre en main. Trois étapes, et tu pilotes.
Pars d'un modèle muscu prêt à l'emploi, ajuste-le à ton élève, ou crée le tien.
Il reçoit un mail, crée son compte gratuit et démarre sa première séance depuis son téléphone.
À partir des séances visibles par le coach et des présences honorées, tu vois qui suit et quels élèves relancer.
✓ Sans CB
Pas une comparaison avec un concurrent. Une comparaison avec ton bricolage actuel.
Un suivi dispersé, difficile à tenir et chronophage.
Google Doc dupliqué + renommé pour chaque élève
MyFitnessPal séparé + un tableur à côté
Conversations WhatsApp, notes et tableurs à recouper
« Je crois que ça va », jusqu'à ce qu'il annule
Virements à relancer, « tu me paieras la prochaine fois »
Tu continues à envoyer le programme en attendant
Élèves illimités dès le plan Pro, toujours gratuits pour eux. Entraînement, vidéos, bilans, nutrition et agenda inclus, sans add-ons. 14 jours d'essai sans carte bancaire.
Prix de lancement gardé à vie pour les premiers inscrits, même quand nos tarifs augmenteront.
Si tu en as une autre, écris-moi : je réponds vite.

Crée ton compte, invite tes premiers élèves et suis leurs séances, leurs bilans et leur nutrition au même endroit.
Essayer Adhérence gratuitementAccès immédiat · sans carte bancaire